8 cosas que debes saber sobre un hombre sensible antes de salir con uno

Twenty20 / marioes

Soy un hombre sensible.

Me gusta escribir poesía, meditar y dar largos paseos solo por el bosque. Me gusta más un buen drama que una película de acción de disparos y prefiero un buen libro a un partido de fútbol. Me gano la vida escribiendo artículos sobre el amor y las relaciones… Entiendes la idea.

Soy uno de esos tipos que 'siente todos los sentimientos'. Y no estoy solo .

Según la investigación, hasta 1 de cada 5 personas pueden calificarse como altamente sensibles. Y observe que la palabra que usé allí fue 'gente', como en seres humanos, de ambos sexos. Lo que significa que alrededor del 20% de los hombres son muy sensibles.

Aunque claramente no es una mayoría, eso es aproximadamente el mismo porcentaje de hombres que son zurdos.



Ahora imagínense, si lo desean, que cada vez que un hombre zurdo hacía algo con la mano izquierda, se burlaban de él y lo rebajaban, lo que le hacía sentirse diferente y avergonzado. '¡Para de hacer eso! Los hombres no hacen eso. Los hombres son diestros '.

Suena ridículo, ¿verdad? Pero así es exactamente como a menudo se trata a los hombres sensibles.

Como resultado de este trato amable, muchos de nosotros aprendemos a reprimir nuestra sensibilidad, a tratar de actuar como el hombre silencioso, estoico y machista que el mundo nos presiona para que seamos. Rápidamente nos damos cuenta de que abrirnos a sus compañeros de trabajo o amigos no siempre es seguro, así que nos lo guardamos para nosotros.

Hasta que nos enamoramos.

Dentro de los confines de un relación romántica , un hombre finalmente puede bajar la guardia y expresar sus pensamientos y sentimientos. A menudo, nuestra pareja y amante ve un lado de nosotros que nadie más en el mundo entero ve. Eso es algo hermoso ...

Y también puede ser un verdadero desafío.

Sé que hay mujeres que simplemente no saldrán con un hombre sensible. No hay nada de malo en eso. A cada uno lo suyo.

Pero este artículo es para las mujeres que se han convertido en un tipo sensible y se han enamorado de él. Para las mujeres comprometidas con un hombre sensible, que realmente quieren saber, “¿Cómo puedo mantener fuerte esta relación? ¿Cómo puedo amarlo aún más? '

Si ese eres tú, entonces sigue leyendo.

8 consejos para estar con un chico sensible

Quizás lo más importante para recordar es que los chicos sensibles tienden a pensar demasiado en las cosas. Nuestras mentes siempre están pensando en pequeños detalles que la mayoría de las personas pasan por alto, como cambios sutiles en el lenguaje corporal o el tono de voz, y se preguntan: '¿Qué significa?'

Por cierto, esta no es una elección. Los investigadores creen que la alta sensibilidad es un rasgo biológico innato . Nuestro sistema nervioso está programado para notar y procesar más información y entradas sensoriales, todo el tiempo.

Simplemente nacemos de esa manera. (Es como ser zurdo…)

Otra cosa importante para recordar es que, como su socio, usted es su salida, su oído comprensivo, el único, tal vez el único, con quien realmente puede abrirse y ser él mismo, y compartir desde su corazón.

Claro, eso puede ser una gran responsabilidad ... pero también puede ser la conexión del alma más profunda y gratificante que hayas conocido.

A continuación, se ofrecen algunos consejos prácticos y conocimientos que le ayudarán a aprovechar al máximo el amor y la convivencia con su chico sensible:

1. Evite sus 'disparadores'

En esto fabulosa publicación de blog , La Dra. Elaine Aron analiza cómo las personas aprenden a regular sus emociones (o aprenden cómo no hacerlo) cuando son niños pequeños. Para cuando somos adultos, esas estrategias están internalizadas y en gran parte inconscientes.

Y como nadie tiene la infancia perfecta, todos tenemos nuestra parte de heridas y 'puntos débiles', cosas que pueden desencadenar una poderosa respuesta emocional en nosotros. Suele ser negativo.

Los hombres sensibles son especialmente propensos a esto y pueden sentirse fácilmente abrumados por sentimientos intensos de vergüenza o insuficiencia cuando se desencadenan estos puntos débiles. Demuéstrale que lo amas y comprendes aprendiendo qué situaciones, palabras o acciones son desencadenantes para él, y luego evítalos tanto como sea posible.

2. Déle espacio cuando lo necesite

Sé que 'darle espacio' se ha convertido en un cliché de relación a estas alturas, y eso es realmente una lástima. ¡Se repite con tanta frecuencia porque es muy importante!

Las relaciones son dinámicas, fluyen y refluyen. A veces solo necesitamos estar cerca unos de otros, otras veces necesitamos espacio para respirar y trabajar en nuestras propias cosas. Ser capaz de percibir y sentir dónde se encuentra su pareja en ese espectro es una de las habilidades de relación más valiosas que existen.

Un hombre sensible tiene más probabilidades que la mayoría de necesitar espacio y soledad para procesar sus pensamientos y sentimientos. No importa cuánto quieras estar junto a él, no importa cuán nobles sean tus intenciones, a veces tienes que dar un paso atrás y dejarlo estar.

3. Elabore una señal

Piense en una palabra, frase u otra señal que pueda dar cuando se sienta abrumado y necesite retirarse por un tiempo. Podría ser tan simple como decir 'tiempo fuera' o ponerse las manos sobre los ojos o los oídos.

Simplemente acuerde algo de antemano, algo que tenga sentido para ambos, algo neutral.

¿Suena tonto? No te rías. Este 'truco de relaciones' que puede marcar la diferencia. Le permite decirle cómo se siente, en el momento en que le resulta más difícil hacerlo. Cuando sus circuitos están fritos, y no puede pensar con claridad, puede ser difícil (hacer eso imposible) para él explicar por lo que está pasando ...

En ese momento, tener un código o una señal rápida y sencilla puede salvarle la vida.

4. No lo apresure

Este debería ser de sentido común, porque, ya sabes, a nadie le gusta que lo apresuren. Pero en un mundo en el que todo el mundo está siempre estresado y con prisa, a veces es necesario explicarlo claramente.

Los chicos sensibles no son conocidos por ser decisivos. Antes de tomar una decisión, qué película ver, a qué restaurante ir, etc., vamos a pensarlo. Y una y otra vez. Vamos a considerar tantas posibilidades y posibles consecuencias como la mente humana sea capaz de hacer.

Eso puede ser molesto, lo sé. Pero no lo apresure.

Recuerde, está procesando más información, más a fondo que la mayoría. Incluso cuando toma decisiones pequeñas y aparentemente insignificantes, su cerebro funciona como una supercomputadora de la NASA. No necesita ningún estrés adicional y presión agregada a la mezcla.

Sea paciente con él, y es posible que se sorprenda gratamente por su extraordinaria consideración y atención a los detalles.

5. Expresa tu amor y afecto

¿Te sorprendería saber que los hombres son increíblemente inseguros ? El ego masculino es algo frágil. Los chicos se preocupan por todo, desde el tipo de coche que conducimos hasta el tamaño de nuestro pene. Los hombres necesitan ser amados y admirados, felicitados y validados tanto como las mujeres.

Y, lo adivinaste, los hombres sensibles aún más.

Así que dígale cuánto lo ama y aprecia, y dígaselo a menudo. Aún más importante, enséñele. Demuestre su afecto por él a través del tacto y la intimidad, notas dulces, gestos pensativos y cosas por el estilo.

Una cosa buena de los hombres sensibles: podemos ser muy cariñosos. No nos sentimos incómodos tomados de la mano, besándonos en público o diciendo esas 'tres palabritas'. Dale. Nos lo comeremos y le devolveremos el dinero.

6. Escuche desde el corazón

Todos saben que la comunicación es importante para una relación exitosa, ¿verdad? Pero mucha gente parece olvidar que la mitad de la comunicación consiste en escuchar realmente lo que dice la otra persona.

Me refiero a la escucha real. Sin asumir que ya sabes lo que quiere decir. Sin planificar su respuesta, esperando su turno para hablar. Pero escuchar realmente y estar presente con tu pareja. Este es un arte sutil y subestimado.

Recuerde, un hombre sensible piensa mucho en… bueno, prácticamente en todo. Cuando se abre y habla contigo, lo más probable es que todas y cada una de las palabras hayan sido agonizadas y cuidadosamente elegidas para transmitir con precisión lo que quiere decir.

Creo que merece un poco de tiempo y atención, ¿no crees?

7. Comunique sus necesidades claramente

Por supuesto, la otra mitad de la comunicación implica decirle cómo te sientes y lo que quieres, y decírselo de forma clara y directa.

El hecho de que sea sensible no significa que sea un maldito psíquico. No es una de tus novias. No conoce el lenguaje secreto del código femenino de suspiros y expresiones faciales que las mujeres han perfeccionado durante cientos de años.

(Es broma. Más o menos. ¿Existe realmente un código? ¿Está escrito en alguna parte? Porque me encantaría tenerlo en mis manos ...)

El punto es que tienes que asumir la responsabilidad de comunicado sus necesidades de una manera que él comprenda. Preferiblemente usando palabras. Las oraciones simples y directas que comienzan con las palabras 'Necesito ...' generalmente nos animarán y prestarán atención.

Pruébalo y verás.

8. Fomente su crecimiento personal

Los hombres sensibles suelen estar abiertos y ansiosos por algún tipo de crecimiento personal o disciplina espiritual.

Al estar tan en contacto con nuestras emociones crudas, bombardeados con estimulación sensorial desde todas las direcciones, e impotentes para detener la maquinaria de nuestras mentes de pensar constantemente y analizar en exceso cada detalle ... necesitamos algo que nos ayude a sobrellevar la situación, que nos ayude a encontrar la paz y equilibrio.

Eso podría ser cualquier cosa: yoga, meditación, escribir un diario, bailar, pintar o expresión artística, terapia o coaching de vida, etc. Sea lo que sea que le guste a su chico, hágalo con él. Hable con él sobre esto, anímelo y apóyelo. Practique usted mismo (es bueno para usted).

Si tu chico no está tratando activamente de mejorarse a sí mismo, expresar su creatividad y explorar y desarrollar su potencial interior, haz todo lo que puedas para animarlo a hacerlo. Hará una gran diferencia para él y para su relación.

Sensible NO significa 'autoabsorbido'

Recuerde también que toda relación es una calle de dos sentidos. Tiene que haber un toma y daca de ambos lados. Ser sensible no es una tarjeta para salir de la cárcel. Amar a un hombre sensible no significa caminar sobre cáscaras de huevo todo el tiempo y hacer todo lo posible para adaptarse a sus necesidades y estados de ánimo.

Si eres un chico que está tan atrapado en sí mismo que no corresponde a tus esfuerzos, entonces la sensibilidad no es el problema, es el egoísmo y la inmadurez.

Hay una diferencia.

Un hombre maduro y sensible estará muy en sintonía con cómo se siente, lo que necesita y desea. Y él hará todo lo posible para hacerte feliz y cómodo. Y si puedes encontrarte con él a mitad de camino y hacer lo mismo por él, puede ser una asociación verdaderamente mágica ...

El tipo que hace que otras parejas se pongan verdes de envidia.

Cuando simplemente no funciona

Hay momentos en los que, no importa cuánto ames y cuides a alguien, simplemente no funciona . A veces, dos personas simplemente no son adecuadas para la otra. A veces, el momento no es el adecuado.

Y a veces, estar con un chico sensible parece demasiado trabajo. Oye, lo entiendo. ¿Quién necesita la molestia, verdad? La vida ya es bastante dura.

Luego, hay muchas mujeres que realmente quieren dejarse llevar por un 'macho alfa' asertivo y dominante, y estar en una relación con un chico sensible, reflexivo y de movimientos lentos las deja sintiéndose insatisfechas.

(Y muchas mujeres que van y vienen entre los dos, sin poder tomar una decisión ... pero ese es un artículo completamente diferente).

Si ese es el caso, es mejor simplemente reconocer que sus deseos y necesidades no se satisfacen en esta relación y tratar de separarse con gracia . No intente cambiar a su pareja o hacer que se 'endurezca'. No le pida que sea alguien que no es.

Ese camino solo conduce a la decepción y el resentimiento.

Sea honesto, con él y consigo mismo. Mereces tener la relación que realmente deseas y él merece ser amado por quien es. Si no pueden ser eso el uno para el otro, entonces es hora de seguir adelante.

Al final, el arte de amar a un hombre sensible es el arte de amar, punto. Las habilidades descritas anteriormente contribuirán en gran medida a mantener y fortalecer cualquier relación, y a mantener vivo el amor.

Después de todo, no somos tan diferentes. Hombres y mujeres, sensibles o no ... todos somos humanos, con todo el caos hermoso, desordenado y emocional que viene con eso. Todos solo estamos tratando de aprovecharlo al máximo.

Pero estar con un hombre sensible es una oportunidad maravillosa para llevar el arte de amar a un nivel completamente nuevo: explorar cuán profundo puede llegar el amor, cuánto pueden compartir dos personas, cuidarse y enriquecerse mutuamente. la vida de otros.

Puede que no sea fácil, ninguna relación nunca lo es. Pero te lo prometo, vale la pena.

Esta publicación apareció originalmente en Attract The One .